|
כאבי ברכיים. מי מאיתנו לא מכיר מישהו שסובל מי כאבי ברכיים ?
כאבי ברכיים עלולים לפגום באופן משמעותי באיכות החיים, כאשר פעולות פשוטות וטריוויאליות, כגון עלייה במדרגות או הליכה למרחקים קצרים עשויות להפוך למשימה כואבת ומציקה.
הבשורה היא שיש מה לעשות. והרבה. דיקור סיני הוכח כטיפול יעיל במיוחד למצבים של כאבי ברכיים. הדיקור יעיל גם למצבים כרוניים בהם כבר נוצרה פגיעה במפרק הברך וגם למצבים ראשוניים בהם התהוותה דלקת היוצרת כאבים בברכיים.
רבים שואלים: אם כבר קיימת שחיקת סחוס בברך, מה כבר יכול דיקור לעשות ?
ראשית, יש לזכור כי לא כל כאב ברכיים מערב שחיקת סחוס. במקרים רבים הכאב נובע מאחת מהבעיות הבאות:
· דלקת של גידי הברך או של הרצועות הצולבות
· שרירי רגליים חלשים, היוצרים מעמסה על מפרק הברך
· זרימת דם (סירקולציה) לקויה של כלי הדם ברגל ובאיזור הברך
· חוסר איזון במנח הדריכה של כף הרגל היוצר מעמסה על מפרק הברך וגורם לכאב
· בעייה במיניסקוס הפנימי או החיצוני של הברך
במקרים כאלו הדיקור יעיל במיוחד ויביא להקלה משמעותית בפרק זמן קצר.
אך לא רק. גם במקרים של שחיקת סחוס ניתן להקל על כאבי ברכיים באמצעות דיקור סיני. כיצד ? על מנת לענות על שאלה זו נציין את ההשפעה של דיקור סיני על כאבים בכלל וכאבי ברכיים בפרט:
· דיקור נקודות שונות בגוף אפקט אנטי דלקתי ובכך מקל על כאבי ברכיים
· דיקור נקודות מסויימות משפר את זרימת הדם באיזור הרגליים – על פי הרפואה הסינית כשיש כאב יש חסימה – הגברת זרימת הדם תקל על הכאב
· מאחר שהדיקור מתבצע גם באיזורים המאזנים את האגן ואת הגב התחתון, כאבי ברכיים הנובעים מאגן לא מאוזן או מהבדלים באורכי הרגליים יגיבו בצורה יוצאת מן הכלל לדיקור.
· על פי מחקרים שנעשו, הדיקור משחרר אנדרופינים – משככי כאבים טבעיים המופרשים מהמוח.
· הדיקור ממריץ את בלוטת האדרנל לשחרר קורטיקוסטרואידים – אלו חומרים דמויי קורטיזון (ליתר דיוק – הקורטיזון שמוזרק במקרים של כאבים חזקים במפרקים הוא תוצר סינתטי של הקורטיזון המופרש באופן טבעי בגוף האדם).
חשוב לציין, כי כאבי ברכיים ולמעשה כל כאב מפרקי, עשויים להתרחש עקב יציבה לא נכונה וחוסר איזון מבני של הגוף, כמו הבדלים באורכי הרגליים, כאבי גב תחתון ופריצת דיסק הגורמים לעיוות במנח היציבה, ואם רוצים לפתור את הבעייה מהשורש יש לתת דגש על איזון השלד. לכן הפיתרון צריך להיות משולב: מצד אחד טיפולי דיקור, מצד שני התאמת נעל פיזיולוגית טיפולית להורדת לחץ מהמפרקים.
כותב המאמר: אופיר שגב פרימן La.c, מרכז תחום רפואה סינית ודיקור יפני במרפאת אלטרנטיבה.
|